趣味運動會項目,你知道哪些?
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1. 障礙接力跑
障礙接力跑比賽方法:各班一路縱隊相對站立,男生排頭手持接力棒站在起跑線后。聽到教師發令后,迅速跑出跳到鐵環內由下至上套過后將鐵環放回原位、繼續跑進并跨過小墊子、鉆過山洞、穿過樹林后將棒交給對面女生排頭,女生排頭接棒后以此方式繼續進行,最后以各隊的速度快慢和犯規與否判定名次。器材:鐵環
墊子 欄架 標志物
2. 過河
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,距起跑線十米處,畫一條終止線,每人一塊塑膠墊,比賽開始,各隊依次將塑膠墊放在地上,隊員依次向前行進,腳不得著地,以最后一名隊員通過終點并將塑膠墊收起的快慢判定名次。器材:塑膠墊
3.快快跳起來
快快跳起來比賽方法:學生豎著站成一排,前后一臂間隔。比賽開始,第一人與第二人各持短繩一頭跑向排尾,每個隊員原地依次迅速跳起來,讓繩從腳下通過。到排尾后,第一人留下,第二人持繩跑回與第三人以此方式繼續進行,最后以各隊的速度快慢和犯規與否判定排名。器材:短繩
4.二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后,用繩子或跳袋將二人的內側腿綁好。比賽開始,二人向前跑出,繞過標志物返回將跳袋交給后面同學,依次進行。以各隊完成先后判定名次。器材:綁腿繩
5.跳跳球接力
男女生面對面縱隊站立,男生排頭手持跳跳球站在起跳線后,教師發令后,排頭迅速站在跳跳球上向前跳出,并繞過前面設置的障礙物,將球交給對面女生排頭,然后站到排尾,依次進行,每人做完1次,以跳完的先后判定排名。器材:跳跳球
6.迎面接力:(10人〕
男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立,教師發令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。如此依次進行,每人跑一次,以先跑完的隊為勝。器械:接力棒
7.同舟共濟:(4人)
參賽隊員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊員協同動作前進,以船尾到達終點線為比賽結束,時間較短者為勝。器械:木板兩塊
8.齊心協力:(8人)
參賽隊員成一路縱隊,前面隊員抱住后面的隊員右腿,后面隊員左手搭在前面隊員的肩上,比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進,以排尾跳過終點線為比賽結束,時間少者為勝。
規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好,不得提前跳。
9.協同作戰:(2人)
參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側身向前跑,繞過標志物跑回將球交給后面的隊員,依次進行,以先跑完的隊為勝。器械:排球
規則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
10.運球接力:(10人)
參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后豎著排成一隊,比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員,乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員,依次進行,以先完成的隊為勝。器械:籃球
規則:(1)不允許抱球跑。(2)不允許扔球。
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